Thema Category: Video

Stärken, Werte und Wirkung

Beispiele für Stärken und Werte haben wir Ihnen auch noch einmal im Handout zusammengestellt, dass Sie unter dem Reiter „Materialen“ sowie in Ihrem Workbook finden.

Übung: Prägende Momente reflektieren (interaktiv)

Nutzen Sie für die Übung gern die Formatvorlage, die Sie unter dem Reiter „Materialien“ sowie in Ihrem Workbook finden. Falls Sie ein Expertengespräch mit unseren speziell ausgebildeten Psychologen und Coaches mit uns vereinbaren wollen, um diesen Teil der Aufgabe gemeinsam zu erarbeiten, freuen wir uns über Ihre Anfrage.  Im „Coaching„Paket haben Sie bereits 1 x 50 Minuten Coaching … Weiterlesen …

Purpose verstehen und finden

Unsere Arbeitsdefinition von Purpose finden Sie auch noch einmal als Handout unter dem Reiter „Materialien„ Die Formatvorlagen und Übung zur Erfassung Ihrer prägenden Momenten und der Lebenslinie finden Sie in der nächsten Lektion „Stärken, Werte und Wirkung“ zusammen mit einer detaillierten Anweisung, wie Sie am besten vorgehen.

Hürden bei der Suche nach Erfüllung

Für das Handout zu Hürden klicken Sie bitte oben auf den Reiter „Materialien“. Hier ist der Link zu unserem Onlinekurs Stressbewältigung und Prävention, der im Video erwähnt wird und übrigens auch von gesetzlichen Krankenversicherungen erstattet wird:

Der zentor Purpose Score

Falls Sie nicht schon zu Beginn des Kurses den zentor Purpose Score (ZPS) ausgefüllt haben, empfehlen wir Ihnen an dieser Stelle, dass Sie 2-3 Minuten Zeit investieren, um etwas über Ihre Erfüllung und die Quellen für Glücksmomente erfahren.  Der zentor Purpose Score ist ein wissenschaftlich validiertes Konstrukt (Artikel hierzu), um Glück bzw. ein erfülltes Leben zu messen. Auf Basis … Weiterlesen …

Wesentliche Quellen für Momente der Freude und des Glücks

Wie sich Ihr Glücksempfinden über die Zeit verändert, können Sie mit dem eigens von uns entwickelten und wissenschaftlich validierten Fragebogen herausfinden, dem zentor Purpose Score (ZPS). Diesen hatten wir Ihnen auch schon zu Beginn des Kurses verlinkt. Wenn Sie mehr über den ZPS erfahren möchten, finden Sie im folgenden Bonusmodul ein Video mit der Herleitung und weiteren Details … Weiterlesen …