Handout Positiver Fokus und Rückzugsort
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Thema Category: Handout
Handout Dysfunktionale Annahmen ändern
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Handout Stress durch unsere Bewertung (Stressmodell)
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Handout Stressoren reduzieren (Circle of Influence)
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Handout Stressoren erkennen (Stresstagebuch)
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Handout Stressphasen unterscheiden
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Handout Stress verstehen und erkennen
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Teilnehmerhandbuch Stress & Resilienz
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Übung: Ideen bewerten
In den vorherigen Modulen haben Sie diverse Techniken kennengelernt, um Ihre Ideenliste für sinnstiftende Projekte und erfüllende Themen fortlaufend zu erweitern. Wenn Sie bereits ein konkretes Projekt gefunden haben, mit dem Sie direkt loslegen wollen: Legen Sie los! Falls Sie sich allerdings noch nicht ganz sicher sind, welche Idee am besten passt bzw. womit Sie starten sollten, können Sie Ihre … Weiterlesen …
Ideen sammeln und bewerten
Falls Sie Ihre bestehende Ideenliste verlegt haben sollten, oder noch mehr Platz für weitere Ideen brauchen, finden Sie unter dem Reiter „Materialien“ noch einmal die Formatvorlage für Ihre „Inputs“ (also Signaturstärken, Purpose Statement und motivierende Themen) sowie für Ihren „Output“ (Liste an sinnstiftenden Ideen und erfüllenden Projekten).
