OMMAX Resilienztraining 2022

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Liebes OMMAX Team,

hier findet ihr noch ein paar Details zu eurem Resilienztraining.

Live Termine:

  1. Kick-off Präsentation als pdf Dokument.
  2. Office Hour Präsentation als pdf Dokument.
  3. Deep Dive Workshop Präsentation als pdf Dokument.
  4. Wrap-up Präsentation als pdf Dokument.

Buddy check-ins (mit templates sofern relevant)

  1. Stresstagebuch (template link)
  2. Stressverstärker Übung (template link)
  3. Training funktionaler Annahmen
  4. Regeneration und Resilienz (template link)
  5. Neu gewonnene Routinen

Und hier findet ihr noch die „Reference Card“ zum Thema Resilienz zum Herunterladen

Bei Fragen erreicht ihr uns am besten per E-Mail an academy@zentor.de

Viel Erfolg im Training,
eurer zentor Team