Liebe Trainings-Teilnehmer,
hier findet ihr die Unterlagen und Details zu eurem Resilienztraining.
Live Termine:
- Kick-off Präsentation als pdf Dokument.
- Stressmuster Präsentation als pdf Dokument.
- Transfer Workshop Präsentation als pdf Dokument.
- Regeneration Präsentation als pdf Dokument.
Buddy check-ins (und Templates)
- Stresstagebuch (template link)
- Stressverstärker Übung (template link)
- Training funktionaler Annahmen
- Regeneration und Resilienz (template link)
- Neu gewonnene Routinen
Onlinekurs zu Stressbewältigung und Resilienz
Die „Reference Card“ zu Resilienz zum Herunterladen
Bei Fragen erreicht ihr uns am besten per E-Mail an academy@zentor.de
Viel Erfolg im Training und herzliche Grüße,
Euer zentor Team
