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Stress Fragebogen

Stress Fragebogen

Stress ist etwas sehr natürliches, gehört zu unserem Leben dazu, und ist bis zu einem gewissen Maße sogar förderlich, da er uns hilft, mit den Herausforderungen des Alltags effektiv umzugehen. Zu viel Stress erhöht allerdings das Risiko von Burnout und kann sich längerfristig auf unsere Gesundheit und Lebenszufriedenheit auswirken.

Stress kann sich für jeden sehr unterschiedlich darstellen — und unterschiedliche Strategien zur Bewältigung erfordern. Daher würden wir uns freuen, wenn Sie uns ein paar Fragen zu Ihrer aktuellen Stresslage und Lebenszufriedenheit beantworten könnten.
Ihre Angaben werden selbstverständlich vertraulich behandelt und helfen uns (anonymisiert & aggregiert) dabei, unsere Ansätze zur Stressbewältigung und einem erfüllten Leben kontinuierlich zu verbessern. Mit Ihrer Teilnahme erklären Sie sich mit dieser Datenverwendung einverstanden.

Die Beantwortung der Fragen dauert nur ca. 6-8 Minuten — herzlichen Dank für ihre Teilnahme!